Νά έκκλησιάζεστε πιό συχνά, ίδιαίτερα τήν περίοδο πού δοκιμάζεστε! Είναι καλό νά στέκεστε σέ κάποια σκοτεινή γωνία στήν Έκκλησία κι έκεί νά προσεύχεσθε καί νά θρηνείτε! Κι ό Κύριος θά σάς παρηγορήσει, όπωσδήποτε θά σάς παρηγορήσει! Καί θά όμολογήσετε: "Κύριε, σκέφτηκα πώς δέν ύπάρχει διέξοδος στή θλιβερή κατάστασή μου. Έσύ όμως, Κύριε, έσπευσες σέ βοήθειά μου!"

Όσιος Βαρσανούφιος τής Όπτινα (❈ 1η Απριλίου 1913)